Gan là một trong những cơ quan chính giúp cơ thể thải độc, tham gia vào quá trình trao đổi chất và sản xuất một số hormon. Khi gan bị nhiễm độc, cơ thể sẽ mất đi khả năng thanh lọc, điều này gây nhiều biểu hiện khác nhau. Tuy vậy, một số người bỏ qua hoặc nhầm lẫn với một số bệnh khác.

Sau đây là 6 dấu hiệu cảnh báo gan bị nhiễm độc.

6. Đau vùng gan

Cảm thấy đau ở vùng trên bên phải bụng là dấu hiệu cho thấy gan của bạn đang gặp trục trặc. Thông thường nó đau âm ỉ. Tuy nhiên, có những lúc nó trở nên khá dữ dội. Hãy nhớ công việc của gan là giải độc, giúp cơ thể loại bỏ chất thải cũng như giúp cơ thể tiêu hóa thức ăn thành các chất dinh dưỡng. Khi gan bị bệnh tật làm ảnh hưởng, nó không thể hoạt động hiệu quả, sưng phồng, và cơ thể xuất hiện những dấu hiệu bị nhiễm độc.

5. Chân và mắt cá chân bị phù

Khi bạn không chú ý đến những vấn đề của lá gan, lá gan đáng thương của bạn sẽ tự chỉnh sửa qua việc tạo những mô sẹo. Mô sẹo càng nhiều, gan càng khó hoạt động, cuối cùng dẫn đến tăng huyết áp kịch phát. Sau cùng gây tích tụ dịch ở chân (phù nề). Tin tốt là vết phù nề sẽ không đau. Nó có thể ảnh hưởng đến cả hai chân, bắp chân hay đùi. Tuy nhiên, hiệu ứng trọng lực khiến vết phù nề nhìn rõ nhất ở phần dưới cơ thể.

4. Tăng cân không rõ lý do

Hàng năm, ngày càng có nhiều người muốn thực hiện chế độ ăn uống và làm việc lành mạnh, nhưng họ vẫn phải vật lộn với vấn đề cân nặng. Nếu bạn bị tăng cân mà dường như không phải do việc ăn nhiều hay hoóc-môn bị trục trặc, thì có lẽ bạn nên thảo luận về chức năng gan với bác sĩ.

Điều gì có thể xảy ra nếu gan không thể xử lý tất cả những chất độc hại (bia rượu, chất làm ngọt nhân tạo, chế độ ăn kiêng cao, một số loại thuốc, v.v…) đổ vào cơ thể. Điều duy nhất mà gan có thể thực hiện đó là lưu trữ những chất độc chưa lọc được trong các tế bào chất béo. Việc này sẽ khiến bạn không giảm cân được trừ khi bạn giúp cơ thể giải độc thay cho chức năng của lá gan đang làm việc quá sức.

3. Dị ứng

Dị ứng là hậu quả của việc gan bị quá tải và hoạt động chậm chạp. Khi có quá nhiều chất dư thừa đi vào hệ thống máu, não bộ sẽ xem chungs như chất dây dị ứng và giải phóng những kháng thể cùng hóa chất (histamines, v.v…), gây ngứa ngáy.

2. Da vàng và mắt vàng

Khi mắt và da của một người chuyển màu vàng, khoa học gọi đó là bệnh vàng da. Vàng da tuy không phải là bệnh, nó chỉ là một triệu chứng, tuy vậy khi có dấu hiệu vàng da có thể liên quan đến nhiều loại bệnh khác nhau. Thông thường, triệu chứng vàng da xuất hiện khi gan gặp trục trặc khiến cơ thể tích tụ quá nhiều bilirubin – một sắc tố màu vàng được hình thành do sự phân hủy các tế bào hồng cầu chết ở gan. Hãy đoán xem điều gì sẽ xảy ra khi gan không loại bỏ được bilirubin cùng các tế bào hồng cầu cũ? Có lẽ bạn sẽ biến thành màu vàng.

1. Mệt mỏi mãn tính

Hội chứng mệt mỏi mãn tính giống với bệnh cúm kéo dài. Theo định nghĩa, bạn sẽ gặp các triệu chứng trước ít nhất 6 tháng trước khi được chẩn đoán bị mệt mỏi mãn tính. Lý do là do gan bị nhiễm độc. Gan, ở mức độ đáng kể, góp phần cung cấp năng lượng cho cơ thể. Nó biến glucose thành glycogen, lưu trữ để sử dụng sau. Một lá gan khỏe mạnh có thể chuyển đổi glucose giữa các bữa ăn hoặc bất cứ khi nào có nhu cầu dinh dưỡng và năng lượng. Ngược lại, nhưng lá gan bị bệnh rất khó có thể sản xuất glucose, có rất ít không gian để lưu trữ năng lượng.

Hội chứng mệt mỏi mãn tính giống với bệnh cúm kéo dài. Theo định nghĩa, bạn sẽ gặp các triệu chứng trước ít nhất 6 tháng trước khi được chẩn đoán bị mệt mỏi mãn tính. Lý do là do gan bị nhiễm độc. Gan, ở mức độ đáng kể, góp phần cung cấp năng lượng cho cơ thể. Nó biến glucose thành glycogen, lưu trữ để sử dụng sau. Một lá gan khỏe mạnh có thể chuyển đổi glucose giữa các bữa ăn hoặc bất cứ khi nào có nhu cầu dinh dưỡng và năng lượng. Ngược lại, nhưng lá gan bị bệnh rất khó có thể sản xuất glucose, có rất ít không gian để lưu trữ năng lượng.

Bạn cần có một lối sống lành mạnh để giữ gan khỏe mạnh. Hãy bắt đầu một chế số ăn mới với rau củ quả, trà xanh, nước nghệ và nước chanh.

Màn đua xe kỳ thú vui nhộn của người Tây. 😜😅

Theo Brightside
Nhất Tâm

Xem thêm:

Chia sẻ
Từ khóa: Danh Mục: Sức khỏe

CLIP HAY

Ad will display in 09 seconds

Bài Liên Quan

Bài Chọn Lọc Xem Thêm