Đun gừng theo cách này rồi uống giúp chữa hết đau xương khớp, mỡ trong máu và đau dạ dày

In Sức khỏe


Gừng từ lâu đã được sử dụng như một gia vị trong các món ăn châu Á và Ấn Độ, cũng như ở nhiều nơi khác trên thế giới. Nó còn có những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe, bao gồm các tác dụng làm dịu cơ bắp đau và đau lưng.

Nhiều nghiên cứu lâm sàng đã chứng minh được rằng gừng rất có lợi cho những người bị viêm khớp, thoái hóa hoặc khớp dạng thấp, theo healthyfoodteam.

Hơn nữa, nó có thể ngăn ngừa, làm giảm ho, cảm lạnh và cúm. Gừng giúp cải thiện lưu lượng máu và bảo vệ cơ thể trước các bệnh ung thư. Ngoài ra, nó có thể điều chỉnh lượng đường trong máu và mức cholesterol, làm giảm đau dạ dày và viêm khớp.

Nếu bạn hoặc người thân đang bị một trong những căn bệnh kể trên như mỡ máu, lượng đường trong máu cao, viêm đau dạ dày và viêm khớp thì hôm nay quả là một ngày may mắn khi bạn đọc được bài viết này. Hỗn hợp mà Healthy Food Team giới thiệu dưới đây được chiết xuất từ gừng và một số thành phần khác giúp giải quyết nhiều vấn đề về sức khỏe cho cả gia đình bạn.

Dưới đây là công thức giúp tuyệt vời giúp bạn hết đau khớp, đau dạ dày và các bệnh như mỡ máu, cảm ho.

Thành phần:

200g gọt vỏ và thái lát mỏng

450ml nước lọc

Một vài giọt nước cốt chanh

1 muỗng canh mật ong

115ml soda

Ảnh minh họa

Thực hiện:

Đun nước sôi rồi cho gừng vào, giảm lửa và đun trong vòng 5 phút. Sau đó, tắt bếp và để hỗn hợp nguội hẳn trong khoảng 20 phút.

Sau khi hỗn hợp nguội, chắt lọc lấy phần nước rồi cho các nguyên liệu bao gồm vài giọt nước cốt chanh, mật ong, soda vào khuấy đều. Hỗn hợp nên được uống vào sáng sớm khi bụng đói hoặc chia đều uống trước các bữa ăn.

Các chất chống oxy hóa có trong các nguyên liệu sẽ giúp ngăn ngừa ung thư, chữa lành viêm đau các khớp và rất tốt cho những người mắc bệnh đau dạ dày.

Chúc bạn sống vui khỏe.

Video: Nhà nghèo, sức khỏe yếu, lại còn nghiện game, chàng trai bất ngờ thành thần tượng giới trẻ sau hơn 1

Theo Phunuvagiadinh

Xem thêm:

Clip hay:



 

Quảng cáo

loading...

 

Bạn có thể quan tâm

Hiện trường thảm khốc vụ 30 xe tông liên hoàn làm 18 người chết ở Trung Quốc

Vụ tai nạn xảy ra ngày 15.11 tại Trung Quốc do ít nhất 30 xe tông liên hoàn khiến

Read More...

Cô giáo Hà Nội đánh con riêng của chồng nhập viện: Mẹ ruột nén đau quay clip làm bằng chứng

Một giáo viên tại trường mầm non M.K. (Bắc Từ Liêm, Hà Nội) đã nhiều lần có hành động

Read More...

Người dân có được phép sử dụng súng?

“Ai được phép sử dụng súng?”, “Nổ súng trong hoàn cảnh nào thì không phạm pháp?” là những câu

Read More...

Xuất hiện tại sân bay Việt Nam, Tân Hoa hậu Trái đất bị chê già, thua ‘một trời một vực’ hoa hậu đi cùng

Trước khi lên đường tới Campuchia, Tân hoa hậu Trái đất Karen Ibasco đã có mặt chớp nhoáng tại sân bay

Read More...

Vụ thảm án Bình Phước: Mẹ cùng em gái tử tù Vũ Văn Tiến ra Hà Nội xin giảm án cho con

Nghe tin Nguyễn Hải Dương chuẩn bị thi hành án tử, mẹ tử tù Vũ Văn Tiến vội vã

Read More...

12 loài động vật hiếm đến mức con người chưa từng biết, số 11 như yêu tinh xuất hiện trong Tây Du Ký

Trên thế giới tự nhiên có tồn tại rất nhiều loài sinh vật khác nhau. Nhiều loài chúng ta

Read More...

Mobile Sliding Menu