Cách lọc sạch “phổi ô nhiễm” do hút thuốc

In Đời Sống


(Ảnh: I.T)

Bạn cảm thấy phổi của mình đã thực sự bị “ô nhiễm” sau khi hút thuốc lá nhiều năm liền? Bằng cách dưới đây, bạn hoàn toàn có thể “lọc sạch” phổi chỉ trong vòng 72 giờ mà không tốn một viên thuốc nào.

Mặc dù biết được những mối nguy hiểm do thuốc lá đem lại nhưng những người nghiện thuốc lá vẫn không thể cai nghiện được. Nếu bạn đã hút thuốc lá nhiều năm liền thì chắc hẳn phổi của bạn đã bị “ô nhiễm”. Một số người sẽ bị viêm phế quản, thậm chí là ung thư phổi sau một thời gian dài nghiện thuốc lá.

Để phổi bạn được khỏe mạnh, tất nhiên, giải pháp tốt nhất là từ bỏ thói quen này, nhưng không phải ai cũng làm được điều đó. Dưới đây là phương pháp thanh lọc phổi một cách tự nhiên và nhanh chóng nhất. Cùng học theo cách này và thực hiện ngay nhé!

Nguyên liệu

– 400gr tỏi. Bóc vỏ, rửa sạch và cắt làm tư.

– 1 lít nước sạch.

–  400gr đường nâu.

– 2 thìa cà phê bột nghệ, nếu không có bột nghệ, hãy dùng nghệ tươi, giã nát, vắt lấy nước nhé.

– 1 miếng gừng tươi.

(Ảnh: I.T)
(Ảnh: I.T)

Thực hiện

Cho đường nâu và nước đã chuẩn bị vào trong nồi, bắc lên bếp nấu sôi.

Khi nước bắt đầu sôi, hãy cho thêm tỏi và gừng, cuối cùng mới cho bột nghệ.

Vặn lửa nhỏ và canh sao cho lượng nước trong nồi giảm còn một nữa rồi hãy tắt bếp, để nguội hoàn toàn rồi cho vào tủ lạnh.

(Ảnh: I.T)
(Ảnh: I.T)

Hướng dẫn sử dụng

Với hỗn hợp thu được, mỗi ngày bạn uống 2 lần, mỗi lần 2 muỗng canh.

Buổi sáng ngay sau khi thức dậy, bạn uống trước khi ăn sáng và uống sau bữa tối khoảng 2 tiếng.

Bên cạnh đó, bạn cũng đừng quên các bài tập thể dục thể thao, đi bộ 30 phút mỗi ngày, đó là cách đơn giản nhất giúp cơ thể và phổi khỏe mạnh.

Ngoài ra, bạn nên tắm bằng nước ấm để giúp thải độc tố tốt hơn.

(Ảnh: I.T)
(Ảnh: I.T)

Liệu trình thực hiện trong bao lâu?

Loại nước uống này hoàn toàn tốt cho sức khỏe và phổi của bạn, do đó, chỉ trong vòng 3 ngày, bạn sẽ cảm nhận được sự khác biệt. Lượng nước còn dư, bạn hãy uống tiếp tục đến khi nào hết, thực hiện trong 2 tuần sẽ giúp phổi bạn được làm sạch.

Vì sức khỏe của mình, bạn hãy thực hiện phương pháp này ngay hôm nay nhé!

Theo Tin8

Xem thêm:

Clip hay:



 

Quảng cáo

loading...

 

Bạn có thể quan tâm

Lần đầu xuất hiện sau ồn ào, nhan sắc của HH Đại dương Ngân Anh khiến nhiều người bất ngờ

Sự xuất hiện của Lê Âu Ngân Anh trong một sự kiện diễn ra tối 22/11 khiến không ít

Read More...

Giữa dàn sao Việt, NS Thành Lộc gây sững sờ khi mặc… váy đến tiệc cưới bên hồ bơi của Khởi My – Kelvin Khánh

Tối 23/11, lễ cưới của Khởi My cùng Kelvin Khánh tổ chức kín đáo với sự bảo vệ nghiêm

Read More...

Dàn khách mời nổi tiếng xuất hiện tại tiệc cưới của Khởi My – Kelvin Khánh, thi nhau chụp ảnh cùng cô dâu chú rể

NSƯT Thành Lộc, Hoà Minzy là những khách mời đầu tiên góp mặt trong ngày vui của cặp đôi

Read More...

Nhìn cách người Do Thái dạy con từ 3 tuổi để hiểu vì sao họ không sinh ra một thế hệ trẻ ‘ăn bám’ bố mẹ

Người Do Thái coi giáo dục sinh tồn là ưu tiên hàng đầu, với mong muốn sau này lớn

Read More...

Truy tặng ‘Huân chương dũng cảm’ cho cháu bé quên mình cứu 4 bạn đuối nước

Ngày 15/9, tại Trường Tiểu học Long Tân, xã Long Tân, huyện Phú Riềng, tỉnh Bình Phước, UBND huyện

Read More...

Nữ cao thủ gắp thú: ‘Gắp hết thế giới vào túi’ khiến quản lí khu giải trí sợ xanh mặt

Theo nhiều người, gắp thú là trò chơi “ăn may” nhất quả đất nhưng nữ cao thủ sau đây

Read More...

Mobile Sliding Menu